TOASTERMAFIA http://toastermafia.ru/forum/ |
|
!Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! http://toastermafia.ru/forum/viewtopic.php?f=44&t=371 |
Страница 11 из 14 |
Автор: | clckwrkorng [ 15 окт 2016, 16:05 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Артемий, посылЬку получил! Ребзя, нет слов! Почтальонша, когда выдавала посылку, всю её слюнями залила, рыбу унюхав Короче, одним словом - восторг! Рыбы много, рыба отличного качества, свежак. Пиво уже охлаждается, впереди отличный вечер Наилучшие рекомендации! |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 20 ноя 2016, 09:59 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Польза сушеной рыбы вполне очевидна и доказана учеными со всего мира. Рыба считается вообще полезным продуктом, не зря японцы едят так много морепродуктов и живут так долго. В чем же секрет сушеной рыбы и рыбы вообще? Главная заслуга принадлежит содержащимся в рыбе полиненасыщенным кислотам омега-3. Это и есть секрет пользы и чудодейственных эффектов сушеной рыбы. И вот 10 основных пунктов о пользе сушеной рыбы: 1. При употреблении в пищу вяленой и сушёной рыбы разрушаются раковые клетки По данным исследований, представленных в Институте питания Университета Осло, доказано, что находящиеся в вяленой и сушеной рыбе повышенной жирности, полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, способны разрушать определенные части раковых клеток и приводить их к гибели. Жирные кислоты омега-3 играют немаловажную роль в снижении риска образования раковых заболеваний, в особенности, легких, молочной железы, простаты и толстой кишки. Из существующих трех типов кислот омега-3, две содержатся в морепродуктах. Отсюда вывод: употребление сушеной и вяленой рыбы поможет избежать страшной и коварной болезни под названием рак. 2. Сушёная рыба предотвращает депрессию у беременных женщин Сушеная и вяленая рыба, употребляемая во время беременности и после рождения ребенка, помогает защититься от депрессии. И опять, главную роль играют жирные кислоты омега-3, содержащиеся в сушеной рыбе и пищевых добавках, приготовленных на основе рыбьего жира. Наиболее богаты этими кислотами такие сорта рыбы, как сельдь, семга и скумбрия. Обследование группы женщин, находящихся на последних трех месяцах беременности, показало, что чем больше вышеупомянутых кислот входит в рацион питания, тем меньше возможность развития депрессивного состояния, как во время беременности, так и в течение восьми месяцев после рождения ребенка. Недостаток жирных кислот в рационе сводит к минимуму уровень содержания серотонина в мозговых тканях, что в свою очередь, приводит к депрессии. 3. Сушёная рыба в профилактике старческой деменции Ученые из Франции пришли к выводу, что сушеная рыба полезна также помогает бороться с возникновением болезни Альцгеймера и старческой деменции. Пожилые люди, которые употребляют сушеную рыбу или другие сушеные морепродукты хотя бы раз в неделю, снижают тем самым риск возникновения болезни Альцгеймера и старческой деменции на 34 процента. 4. Вяленая рыба против инфаркта Результаты исследования, проведенного американскими учеными, свидетельствуют, что употребление вяленой рыбы один раз в неделю сокращает риск летального исхода от инфаркта на 44%. Исследования проводились в группе пациентов со средним возрастом 72 года. Населению была дана рекомендация включать в рацион не реже двух раз в неделю рыбные продукты, оказывающие положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. 5. Вяленая рыба в профилактике инсульта Исследование, проводимое сотрудницей госпиталя при Гарвардском университете, основывалось на опросе о количестве употребления различных продуктов. Целью его было изучение здоровья пациентов с помощью сиделок, медсестер, собирающих статистические данные по каждому наблюдаемому. Результаты были таковы: женщины, употребляющие примерно по 115 г сушеной, вяленой рыбы 2 – 4 раза в неделю, существенно снижали риск возникновения инсульта – на 48%. В исследовании принимало участие 80 тыс. американок. 6. Снижение риска преждевременных родов Обследовав 8729 беременных женщин, ученый из Дании Сьюрдур Ф. Ольсен сделал вывод: когда в рационе питания имеет место недостаток вяленой, сушеной рыбы, то значительно повышается опасность преждевременных родов и рождения ребенка с малым весом. Происходит это из-за недостатка жирных кислот омега-3, содержащихся в такой рыбе или рыбьем жире. 7. Употребление вяленой и сушёной рыбы защищает от сердечных заболеваний Учёные из Великобритании в 2003 году обнаружили, что жиры омега-3 противодействуют накапливанию жировых отложений в сосудах. Эти жировые наслоения могут блокировать пути движения крови к сердцу и мозгу, что может служить причиной заболеваний сердца и сосудов. Обследуемые, которым предстояла операция по удалению жировых отложений и бляшек в артериальных сосудах, были поделены на три группы. Им предложили принимать в течение полутора месяцев: первой группе – рыбий жир омега-3 в капсулах, второй – растительное масло в капсулах, третьей – капсулы-пустышки. При изучении впоследствии состояния бляшек, стало очевидно, что у принимавших капсулы с жиром омега-3, бляшки имели намного меньшее количество воспалительных клеток. Это ещё раз доказывает, что употребление сушёной рыбы жирных сортов или пищевых добавок с содержанием рыбьего жира, резко снижает угрозу инфарктов и инсультов. 8. Сушёная рыба против морщин Если в меню регулярно присутствует рыба жирных сортов, это поможет в борьбе с морщинами. Процесс старения ускоряется при дефиците в организме протеина, а жирные кислоты омега-3, присутствующие в рыбе, восполняют этот дефицит. 9. Что выбрать: рыбу вяленую или добавки пищевые? 1 кг вяленой семги содержит такое же количество жирных кислот, как и пищевая добавка, стоимостью примерно 30 евро. Многие виды рыбы сами по себе могут исполнять роль пищевой добавки. 10. Вяленая рыба и детский сон Дети, мамы которых в достаточном количестве употребляли сушеную и вяленую рыбу, богатую жирными кислотами, в первые дни жизни спят крепче и спокойнее. Жиры омега-3 в развитии детского мозга принимают важнейшее участие. Отсюда следует, что очень важно беременным женщинам в достаточной мере получать эти столь нужные кислоты с питанием. Именно кислоты омега-3 составляют значительную часть естественных жиров мозга человека. Берем дары природы! |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 21 дек 2016, 13:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Акция от Деда Мороза! До НГ - доставка БЕСПЛАТНО! |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 30 янв 2017, 10:49 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! | ||
Подсыхает новый улов!
|
Автор: | yurkamsk [ 01 фев 2017, 12:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Картинка класс)))) Сушенное то есть в наличии? |
Автор: | pSSiho [ 03 фев 2017, 20:03 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
пока не возможности порыбачить на вдхр... окунь! хочу))) сколько стоит? |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 04 фев 2017, 13:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Подсыхает новый улов! Цены прежние! |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 28 мар 2017, 11:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
В наличии икряная тарань, окунь, судак, красноперка, пеленгас и щука! |
Автор: | yurkamsk [ 04 апр 2017, 08:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Брали рыбку с месяц назад. ОООч вкусная! рекомендую |
Автор: | Plushk1n [ 11 апр 2017, 17:31 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
yurkamsk писал(а): Брали рыбку с месяц назад. ОООч вкусная! рекомендую тарань размером с бычка? |
Автор: | Kostyatro1 [ 12 апр 2017, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Ни разу не пробовал рыбку пеленгас, как она, костлявая????. На какую другую рыбку больше похожа??? |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 13 апр 2017, 11:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! |
Plushk1n писал(а): yurkamsk писал(а): Брали рыбку с месяц назад. ОООч вкусная! рекомендую тарань размером с бычка? Разная сейчас в наличии, от бычка до кита! |
Автор: | Артемий Всея Руси [ 29 апр 2017, 12:42 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! | ||
Поспела рыбка из нового улова!
|
Автор: | Артемий Всея Руси [ 13 июн 2017, 10:11 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: !Сушеная рыбка!, Судак, тарань - дешево! | ||
Пивной сезон открыт! Берем лучшую закуску к пенному!
|
Страница 11 из 14 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |